基于初中体育短跑教学与训练分析

随着我国素质教育的不断深入落实,体育教学因其能提高学生的身体素质而逐渐受到人们的重视,其中,初中阶段作为学生身体与心理快速成长的关键时期,初中体育教学效果影响学生以后的发展。而短跑是能够提高学生身体素质与意志的有效方法。本文在分析了短跑技术的基础之上,探讨了进行初中体育短跑教学和训练的方法,以期提高初中生的短跑学习效果,综合提升初中生的身体素质,确保其身心健康发展。