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运动处方的强度、时间和频度

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摘要 运动处方是以适宜的运动强度、运动时间、运动频度相组合并按照一定的程序进行的。在这些因素中,运动强度的确定是最重要的。一。
作者 林诗娟
出处 《体育学刊》 CAS 1991年第2期62-66,共5页 Journal of Physical Education
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