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少年儿童要学好基本技术发展速度素质

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摘要 少年儿童时期正处在一个长身体、长知识的时期,有机体的各种机能都会随着成长过程而发生变化。根据少年儿童精力充沛,对新鲜事物感兴趣,好学,机体的可塑性比较大,神经系统的灵活性较高,关节的灵活性和身体的柔韧性也很好,模仿能力强等特点。这个时期易于建立正确的运动技术动力定型,因此。
作者 李建光
出处 《中国体育科技》 1984年第16期31-34,共4页 China Sport Science and Technology
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