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送你一分好心情──怎样消除精神紧张

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摘要送你一分好心情──怎样消除精神紧张李端俊精神紧张是本世纪末的一种十分流行的文明病，它是人的机体对现代生活节奏加快及工作紧张等刺激所作出的反应。精神紧张导致体内一些激素的分泌失去平衡，心跳速度加快、血压升高、新陈代谢加快或减慢。为了消除这些不良后果，让...

作者李端俊

出处《医药与保健》 1996年第1期6-6,共1页 Medicine and Health Care

关键词精神紧张心理健康倾斜运动生物钟心理活动消除疲劳心情腹腔神经丛血压升高维生素

分类号 R395.6 [医药卫生—医学心理学]

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医药与保健

1996年第1期

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