哪些因素在影响着我们的情绪？

从心理体验上来说，人的情绪可以分为两类：良性情绪和不良情绪。良性情绪可以使人的免疫能力增强，促进人肌体新陈代谢；不良情绪如焦虑、抑郁、愤怒等，它不仅危及人的心理平衡，更遗祸于身体，甚至导致癌症。英国一位医生对25例癌症病人进行了全面调查后发现，在癌症发病之前，受过精神打击的竟达2／3。