摘要
在阐述了焦虑的内涵的基础上,结合武术运动竞技特点,探讨了武术运动员在武术竞技前,竞技过程中以及竞技后产生焦虑情绪的原因。运用运动心理学家奥克斯汀(Oxendine,1970)倒“U”型假说,提出适度焦虑才是武术运动员应孜孜以求的最佳心理状态。对于如何有效地调节武术运动员焦虑水平,提出了一系列可供选择的方法。
In this paper, the author expounds the concept of anxiety state of Wushu athlete. Combining with the characteristics of Wushu active, the author analyzes the reasons which cause their anxiety state. Using the up - down U theory, the author puts forward a series ways to adjust the athlete anxiety.
出处
《南京体育学院学报(社会科学版)》
2006年第2期103-106,共4页
Journal of Nanjing Institute of Physical Education
关键词
武术
运动员
焦虑
心理
Wushu
athlete
anxiety
psychology