舞动的力量——浅谈舞蹈动作治疗的内涵及其运用

舞蹈动作治疗是舞蹈艺术、心理学与医学的交叉学科,它运用舞蹈在表达人类情感方面具有直接性,真实性和经验性等特性,成为以身体为媒介,透过动作关注人类心理健康的一种心理治疗手段。本文从舞蹈治疗的内涵、主要理论以及进行方式等三个方面的阐述入手,并结合笔者在舞蹈治疗工作坊的实际体验,探讨舞蹈治疗理论的内涵及其运用。