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影响睡眠质量的生活习惯

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摘要 有的人经常睡不好,醒来后仍然觉得身体倦怠、头脑昏昏沉沉的。影响睡眠质量的因素很多,以下几种最为常见。
作者 林新
出处 《福建农业》 2008年第8期38-39,38,共2页
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