试论高校女生形体训练与终身体育的关系

形体训练较好地迎合了现代女大学生的身心需求。在高校体育教学中,女大学生有其自身的特点和规律,但很多高校女生体育课教学内容却同男生一样,从而影响了女生体育教学效果。用文献资料法、调查法、谈话法,结合实践教学经验,对高校女生形体训练进行研究,探讨如何更好地发挥形体训练对女生终身体育的重要影响。