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夏季养生十忌

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摘要酷暑盛夏，新陈代谢旺盛，血液循环加快，阳气最易外泄，汗出过多，耗精伤气。所以，养生保健必须顺乎自然，注意以下禁忌：

作者孙清廉

机构地区四川

出处《家庭中医药》 2009年第6期52-53,共2页 Family & Traditional Chinese Medicine

关键词夏季养生新陈代谢血液循环养生保健

分类号 R212 [医药卫生—中医学] R161.1 [医药卫生—公共卫生与预防医学]

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家庭中医药

2009年第6期

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