体适能发展现状及对我国学校体育课程教学改革的影响

体适能是反应机体对外界环境适应力的重要概念,是衡量机体各项素质的重要指标。本文采用文献资料法逻辑推理等科学研究方法探讨了体适能相关理念与研究进程,阐明了体适能与健康的关系,探讨体适能对学校教育教学方法的影响,从而进一步研究体适能对我国学校体育课程教学改革的影响。对今后开展大规模的国民体质测试和体育教学方法的改进具有重要的理论知道意义。