腹泻,来也匆匆,去可匆匆

腹泻，俗称“拉肚子”，是常见的肠道疾病。任凭你身强力壮、虎背熊腰，摊上了腹泻，也只能落个身单力薄、弱不禁风。腹泻对我们的身体是一种消耗：胃肠道阵发性的“翻江倒海”导致我们精神委靡，持续的“一泻千里”使我们流失了水分、矿物质和电解质。那么腹泻时要注意什么，才能使匆匆而来的腹泻。去也匆匆？