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最新旱冰技术(连载之三)
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摘要
四、换足转体学会压步之后,就应学习压步之间的连接动作.由前压步变为后压步或由后压步变为前压步,均由转体来过渡.转体可改变滑行的方向和身体的方向.下面我们首先学习换足转体.换足转体主要有以下四种:(一)内刃换内刃(内莫霍克)(二)外刃换外刃(外莫霍克)(三)内刃换外刃(内乔克塔)(四)外刃换内刃(外乔克塔)如果加上滑行方向(左和右)
作者
王树本
机构地区
黑龙江省体育科学研究所
出处
《冰雪运动》
1984年第6期41-46,共6页
China Winter Sports
关键词
连接动作
霍克
乔克
外弧
转体动作
练习方法
肩髓
内弧
起跳动作
辅助练习
分类号
G8 [文化科学—体育学]
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冰雪运动
1984年 第6期
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