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追球、跟住球的步法训练

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摘要 和球赛跑 设定一段距离,学员和教练站在同侧,做好起跑动作.教练手持一球,直线沿地面将球滚出。学员必须在球到达末端之前跑到球前方,转身用脚停住球。
作者 张建伟 杨懿
出处 《网球大师》 2016年第9期82-83,共2页
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