利用生物钟规律 可增强长期记忆

一项最新研究发现,大脑中负责记忆的海马区存在一种生物钟规律,用好这种规律将有助于长期记忆.在动物实验中,夜行性的实验鼠在夜间开始活动之初学习对形成长期记忆效率最高,因此人类也可能在早起之后学习更有利于长期记忆。