表象训练法在普通高校女子排球课教学中的应用研究

随着体育事业的不断发展,排球越来越受人们的重视。在普通高校中排球作为一门选修课,因其技术要求较高,往往令大部分学生望而却步,尤其是身体素质较弱的女生。如何能够有效的提高普通高校女子掌握排球的基础知识及提高身体素质就显得尤为重要。本文就表象训练法在普通高校女子排球课教学中的应用做出相应的分析。