蒸桑拿有利心血管健康

近日发表在开放获取期刊《BMC医学》上的一项研究发现,50岁以上且常蒸桑拿者,死于心血管疾病的风险更小。来自芬兰的研究者发现,那些每周蒸4~7次桑拿的人,心血管疾病死亡率为每1000人年中2.7人次;而每周只蒸1次桑拿的人,心血管疾病死亡率为每1000人年中10.1人次。