春节饮食指南

春天不只是万物复苏的季节,也是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期,饮食调养很重要。营养专家为您订制了一份详细的"春季饮食清单",并附赠养生状元菜品、饮品推荐,帮你通过饮食调理,以最好的状态适应春发时节。春季调饮食得分段早春伴随春天的到来,一方面人体各组织器官功能开始日趋活跃,增加了对营养物质的摄取,另一方面不时袭扰的春寒又会加速体内蛋白质的分解,导致抵抗力下降,甚至引发春病。