初中体育与健康教学中篮球专项体能训练策略研究

篮球运动深受当代初中生欢迎,篮球专项体能训练有助于持续提升学生的身体机能,为其在篮球运动中奠定坚实的体能基础。文章介绍了篮球运动与体能训练的概念,对初中生在篮球运动中的体能情况进行分析,结合初中体育与健康教学的实际情况,研究开展篮球专项体能训练的意义,并从创新体能训练形式、突出学生主体地位、设计科学训练计划、选择适合的指导方法四方面提出了开展篮球专项体能训练的策略,旨在提高初中体育与健康教学中篮球教学的质量,增强学生的身体素质。