对形体训练的研讨与实践

形体训练是一项优美高雅的健身项目,它通过美育教育的各种手段,陶冶学生情操、开阔学生心境、磨炼学生意志,培养学生创造能力,使学生的精神和形体之美达到高度统一,提高学生的现代气质和高雅风度。