拒绝“肩部附魔”

SAY NO TO SHOULDER PAIN

肩部伤痛让我们在锻炼时发力痛苦,更可怕的是在治愈后还极易留下心理阴影,使得我们在完成动作时担心突然肩痛发作,从而影响动作完成质量,因此肩部的伤病被套用了著名网络游戏魔兽世界的一个术语——"肩部附魔"。其实情况远没有我们想的那样糟糕,肩部的伤痛如果初期能得到很好的诊断和治疗,后期恢复并不困难。