田径训练中负荷练习对发展运动员短跑能力的调查研究

本文运用了文献分析法、实验法、数据统计分析法等方法，对成都体育学院体育系学生在田径训练中采用“负荷练习法”进行了长期的实地跟踪调查。通过对被研究的两组同学进行比较，得出结论：“负荷练习”能显著提高运动员的绝对速度和大腿的摆动幅度。同时，“负荷练习法”之创新，为运动员在田径比赛中能获得优异成绩开辟了一条新的训练途径。