小学生健美操“弹踢腿”训练三妙招

该文针对小学生健美操“弹踢腿”训练难点问题,从“整体动作要讲究‘先屈再收后绷直’”“跳跃支撑要讲究‘先单还单后弹出’”“律动节奏要讲究‘先左再右后下压’”3个方面,论述了小学生健美操“弹踢腿”训练的妙招。