应对学业挫折,帮学生建立“心理能量加油站”

挫折教育是生命教育中的重要内容,而学业挫折是学生所遇挫折的最主要来源。当学业挫折出现,学生都知道要积极面对挫折,但往往知道却做不到,这是由于心理能量低下时抗挫力也下降了。积极面对挫折,就要教导学生在平日的学习生活中建立自己的"心理能量加油站",实现心理能量的平衡。