新时期传统体育保健引入高校体育教育分析——评《体育保健学》

体育保健学是医疗保健与体育运动相交汇的一门新兴交叉学科,掌握体育保健学知识能让人们科学地进行体育运动,用医学的知识指导体育活动,使体育运动更好地促进身心发展,避免在运动中造成肌体的损伤。体育保健学的内容是运动人体科学专业学生需要了解的基础内容之一,相关专业的学生有必要学习掌握体育保健的基本理论知识与技巧,以此为理论指导,合理安排体育训练,相关教师也需要以此作为运动教学的科学依据。