流畅体验在体育锻炼与老年抑郁间的多重中介效应

目的分析老年体育锻炼与抑郁、流畅体验之间的关系,探讨体验感、控制感、目标感在体育锻炼与抑郁情绪之间的多重中介作用。方法采用成熟量表问题,对322名参与体育锻炼的老年人进行调查,构建一因子和多因子中介效应模型并进行检验。结果体育锻炼对流畅体验有显著的正向影响,体育锻炼、流畅体验对抑郁情绪均具有负向影响;流畅体验在体育锻炼与老年抑郁情绪之间发挥部分中介作用;不同群组的流畅体验因子在体育锻炼与老年抑郁情绪之间发挥的作用不同,控制感和目标感在多因子中介检验中发挥部分中介作用,体验感的中介效应不存在。结论流畅体验在体育锻炼与抑郁情中发挥中介作用,其中控制感和目标感起到主要作用。