最佳用脑环境

科学研究证实,人在不同的环境下,其用脑效率也不相同。哪些环境因素能影响用脑效率呢?光线:人处于正常的自然光下,视力、情绪、脑效应均增高。处理问题迅速、效果好。若处于过强的光线下,脑细胞受到强光刺激,会感到烦躁,用脑效率非常低。若在光线太弱的环境中,大脑兴奋性减弱,用脑效率也低。音响:在紧张的用脑间隙,欣赏片刻轻松愉快的歌曲或轻音乐,大脑疲劳会悄然消失,用脑效率也大为提高。