报刊文摘

大脑的四个"记忆高潮"生理学家研究认定:人的大脑功能有四个记忆高潮,如果使用得当,可以轻松自如地掌握、消化巩固知识。清晨起床后,大脑经过一夜的休息,没有新的记忆干扰,此刻认记印象清晰,学习一些难记忆而必须记忆的东西,较为适宜。如语言、定律、地名、事件等记忆的储存,有时即使强记不住,大声念上几遍。