关于力量训练对女子手枪的重要性

根据运动组织研究,得出关于女子运动员专项练习的结论,认为女子运动员进行射击比赛,缺乏能够满足比赛需要的专项力量素质,基于此,笔者提出了一些关于力量训练的方式。