短足运动对扁平足足底功能影响的Meta分析

目的系统评价短足运动对扁平足患者足底功能的康复效果。方法检索Pub Med、WOS、The Cochrane library、Embase、知网、万方、维普、生物医学数据库。检索文献时限为各数据库建库至2024-04-01。选用Cochrane偏倚风险评估工具对纳入文献进行质量评价,运用Revman 5.4软件对纳入文献的足舟下降高度(NDT)、足姿指数、肌肉肥厚程度进行分析。结果共纳入15篇文献,618名受试者。短足运动能够减小足舟下降高度[MD=-1.33,95%CI(-1.97,-0.70),P<0.05];改善足姿指数[MD=-0.21,95%CI(-0.41,-0.01),P<0.05];从效应量上来看,短足训练可改善肌肉肥厚程度,但无显著性差异[MD=0.03,95%CI(-0.53,0.06),P>0.05]。按干预时间不同亚组分析显示,试验组NDT中8周干预差异显著[MD=-1.55,95%CI(-3.00,-0.10),P<0.05],而干预4周和6周均无统计学差异[MD=-0.24,95%CI(-1.14,0.65),P>0.05;MD=-1.37,95%CI(-3.20,0.46),P>0.05]。结论短足运动可有效改善扁平足患者的足舟下降高度、足姿指数、但对肌肉肥厚程度尚不明确。短足运动可改善扁平足患者足底功能且干预时间持续8周效果最佳。推荐扁平足患者选择8周短足运动作为训练手段。