高山滑雪教学中恐惧心理产生的原因与消除策略

On the Causes of Fear in Alpine Ski Teaching and Paths to Eliminate Fear

高山滑雪是一项集速度与技巧于一体的体验性十足的运动项目。运动员通过优美的滑行动作以及快速的滑行节奏可以获得其它运动项目所没有的刺激感、新鲜感,该项运动深受广泛人群喜爱。但是,在高山滑雪运动中,运动员无可避免地会产生一定的恐惧心理,这就需要运动员在长期的训练和运动中总结经验,逐渐消除恐惧。