尹军花备战2018年雅加达亚运会拳击比赛赛前训练研究

A Study of Pre-Match Training of Yin Junhuaat the Boxing Match of 2018 Jakarta Asian Games

拳击是技能主导类格斗对抗性项目,赛前训练中的体能训练和技战术训练都极其重要。文章通过个案分析法、观察法对2018年雅加达亚运会女子拳击57公斤级冠军尹军花的赛前训练进行研究。认为尹军花备战雅加达亚运会的赛前训练时间、内容、方法手段和负荷安排上较为合理,可为今后我国女子拳击运动员备战大赛提供参考。