摘要
【目的】研究深蹲对羽毛球步法训练的影响。【方法】选20名未经专业训练的大学生根据其1分钟相同羽毛球步法测试的情况均分成两组作对照实验,4周训练后,两组进行1分钟的相同羽毛球步法移动次数检测。【结果】实验组1分钟场地相同羽毛球步法移动次数相对于对照组1分钟场地相同羽毛球步法移动次数有明显的变化,实验组1分钟场地相同羽毛球步法移动次数明显多于对照组,即试验后实验组羽毛球步法移动速度显著高于对照组。【结论】深蹲对羽毛球步法训练影响较大。
作者
闫巧珍
董礼平
YAN Qiaozhen(Wenshan College,Wenshan 663000,Yunnan,China)
出处
《运动精品》
2019年第11期114-115,共2页
Physical Education Review
基金
2019年云南省教育厅课题(2019J0916).