初中单杠单挂膝摆动上成骑撑教学点滴

单杠单挂膝摆动是初中体育教学的重点内容,单杠技术由摆动、屈伸、转体、空翻等动作组成,侧重于训练学生的力量及身体协调能力。教师教学中应当注意学生的运动安全,引导其掌握技术要领。