高校体操教学中的恐惧心理与克服方法

体操是一项以训练身体素质和动作技巧为主要内容的体育项目,具有很强的艺术性,但也具有一定的危险性,这使得学生在学习的过程中存在不同程度的恐惧心理。通过对学生学习体操项目的恐惧心理进行调查,分析主观因素和客观因素的影响,提出克服恐惧心理的方法:遵循素质先导性原则、合理运用辅助练习和分解练习、合理保护与帮助等,更好地提升教学效果。