高中体育教学中拓展训练的应用

拓展训练作为一项新型的训练方式,应用到高中体育教学中,可以满足高中学生身心健康发展的需要,同时满足高中体育教学改革的需要。开展高中体育拓展训练,首先需要构建课程目标及教学内容,其次要做好拓展训练的准备,开展有效的拓展训练项目,并且加强拓展训练教师自身水平的建设。