高校篮球运动中踝关节损伤的原因及预防措施研究

篮球运动需要运动员在跑,跳,急停,变向,灵活性和爆发力等方面都要有较高水平的一项球类运动。在篮球比赛中,运动员需要频繁的做变向、滑步、纵跳等技术动作,因此运动员极容易发生运动损伤。大学生体育运动员在专业技术能力和身心素质还处于进一步发展和提升中,所以发生运动损伤的可能性也较高。踝关节是人体最基本的运动关节也是篮球运动员受伤的主要部位之一,它的损伤将直接影响到运动员的竞技水平和竞赛成绩。篮球队是高校重点建设的运动队之一,本文通过研究高校男篮队员的踝关节损伤的原因并加以分析,结合专业理论和运动员身体的实际情况,从踝关节损伤原因、损伤机制和特点,提出相应改进措施以降低运动损伤的发生。