厦门市高等职业院校学生课外体育锻炼现状及应对策略探究

通过对职业院校学生的课外体育锻炼现状进行调查分析,结果显示学生最经常参与的体育运动项目前三位为:跑步、篮球、羽毛球。男生最喜欢的运动项目为:篮球、羽毛球、跑步;女生最喜欢的运动项目为:羽毛球、跑步、乒乓球。大部分学生每周都会进行一次以上的课外体育锻炼,但每周锻炼3次以上的人数比例不到4成。影响学生参与课外体育锻炼的因素主要有主、客观两方面,主观因素方面主要为学生自制力不足造成锻炼懒惰,客观因素主要是学校运动场地有限。针对主客观制约因素,提出应对策略:一方面要加强引导宣传,强化终身体育意识;一方面加强组织指导,发挥学生体育社团作用,让学生发挥更大作用;另一方面基于学生需求完善学校的体育基础设施建设。