健康中国背景下大学生久坐行为现状与干预路径研究

近年来,随着国民健康素养的整体提升,公众越来越重视身心健康问题。作为未来国家建设的中坚力量,大学生群体更应自觉规范自身行为,摒弃不良习惯。其中,久坐这种普遍存在的、对健康构成潜在威胁的行为,在大学生群体中尤为显著。鉴于此,对当前大学生久坐行为进行了全面的剖析,并从大学生个体、高校及家庭环境三个核心层面出发,提出了具体的干预策略,从而有效纠正大学生久坐行为,提高其整体健康水平。