羽毛球比赛中不同心理素质羽毛球运动员的表现差异分析

探究了羽毛球比赛中不同心理素质羽毛球运动员的表现差异。研究发现,心理素质较高的羽毛球运动员具有更强的技战术执行能力、战术应变能力和应对压力的能力。基于此,提出了自我价值认知重塑、赛前放松与冥想、目标设定与时间管理、团队协同与情绪共鸣等一系列提高羽毛球运动员心理素质的策略。