身体审美观念与健身习惯的养成

当前,人们对身体形态和健康的关注度越来越高,而身体审美很大程度上受消费社会影响,人们锻炼身体的内驱力不足,便难以养成良好的健身习惯。身体美学源于哲学从精神向身体的回归,在发展过程中逐渐与时尚、瑜伽、健美等联系起来。在个人条件和社会环境影响下形成的相对稳定的身体审美观念,对健身习惯的养成具有积极的作用。