抗阻训练预防运动性贫血的研究现状

为进一步探索抗阻训练作为运动干预措施在运动医学领域中的作用和潜力,文章采用文献资料法对抗阻训练预防运动性贫血的相关研究进行归纳和总结。结果显示,虽然关于抗阻训练作为运动性贫血直接干预措施的人体试验研究较少,但是有大量研究表明,抗阻训练对于贫血,甚至晚期慢性病症引起的贫血相关问题具有明显的改善作用。