大学生乒乓球专项体能训练的方案设计

乒乓球作为我国的“国球”,深受大学生的喜爱,是高校体育选修课中的热门课程。为提高大学生的乒乓球专项体能,文章根据乒乓球运动的专项特点,采用文献资料法、逻辑分析法等研究方法,针对现阶段大学生乒乓球专项体能的训练情况,并结合当前普通高校乒乓球教学中部分教师重技术轻体能的现状,设计了大学生乒乓球专项体能训练方案。