麦肯基颈部训练对大学生非特异性颈痛的影响

文章选取符合纳入标准的30例非特异性颈痛大学生受试者,随机分为实验组、对照组各15例,以探究麦肯基颈部训练对大学生非特异性颈痛的影响。实验组采用麦肯基颈部训练,对照组做颈部拉伸。各组每周锻炼3次,训练时间为4周。训练结束后对两组患者颈椎关节活动度、疼痛、颅颈角和颈部功能障碍进行评估和对比。结果显示,训练后实验组患者颈椎关节活动度、疼痛、颅颈角、颈部功能障碍改善情况优于对照组,有统计学差异(P<0.05),对照组无明显改善。文章认为,麦肯基颈部训练对大学生非特异性颈痛具有缓解作用。