6款食疗方,防治乳腺疾病

中医认为,乳腺增生的肿块、疼痛等表现常与肝郁气滞、脾虚痰凝、肾虚血瘀有关。下面,推荐6款食疗方,帮您养出健康乳房。1.海带30克,大头菜15克,洗净切成丝,油炒后食用。海带为大叶藻科植物中大叶藻的全草,营养丰富,并有软坚散结之效,可调治瘿瘤结核、瘰疬、乳腺肿块等。该方有软坚散结的作用,适用于乳房结块质韧不消者。