你若健康 美丽相随

小萱姐姐:我是个九年级的女生,以前从不挑食,体形匀称高挑,爸爸妈妈常常说我长得很像演员高圆圆,我听了心里美滋滋的。有一次,我偶然听人背后议论,说我就是胖了点,如果再稍瘦一点儿,就更像高圆圆了。自此,我想尽一切办法减肥,一有空就去跑步、仰卧起坐、跳绳,但不见成效,吃得反而更多,体重有增无减。