“我”看“后现代养生”

克拉玛依市第六中学高二(2)班张月尚雯当代年轻人已经进入“后现代养生”时代,在将大部分时间都献给工作和学习的情况下,养生成了一味放松身心的良药。那么,什么是养生?“养”即保养、调养,“生”即生命、生长。养生本质上就是在养命,而气血是生命之本。因此年轻人为了养生,不再热衷于喝饮料,而是喝着能补充气血的菊花茶、红枣茶、枸杞茶等,为了身体健康去按时运动。运动、喝药茶、读书等都成为年轻人养生的一部分。