“心流”理论视域下青年教师教学策略研究

"心流"理论是著名心理学家、积极心理学奠基人米哈里·契克森米哈里赖首先提出来的,主要指我们在做某些事情时,那种全神贯注、投入忘我的状态,事情结束后我们会有非常满足的充满能量的感受,我们在做自己擅长并且有挑战性的工作时经常能体验到这种状态。青年教师利用这种理论可以改善自己的教学策略,感知最优体验,提升生活品质,增进教学的幸福感。