试谈高校体育训练中运动损伤的原因与恢复策略

在深刻学习领会毛泽东体育思想、习近平总书记关于体育的重要论述、持续强化学校体育工作、促进青少年文化教育与体育运动协调发展的大背景下,加强体育训练已经成为提高学生体质的一条重要途径,因此受到了学校的高度关注。科学的体育训练,既可以提高学生的体质,又可以培养大学生健全的人格。目前在体育教学过程中,运动损伤非常普遍,为此,该文对学生在体育锻炼中受伤的原因进行剖析,并在此基础上,提出了相应的防治措施,以期为学生在体育锻炼中的运动损伤防治提供参考。