核心力量训练在小学田径训练中的应用价值与方法探究

田径训练是小学生提升身体素质,促进心理健康发展的有效途径,在小学体育教育中,田径训练的作用越发突出。核心力量训练在小学田径训练中能够有效增强小学生的速度与力量等方面能力素质。核心力量是田径训练中不可或缺的训练方式,该文通过探究核心训练在小学田径训练中的应用价值与方法,希望为小学田径提升核心力量的训练提供相关借鉴。